نظر ابوالفضل سلطانیان برای کتاب صوتی میخواهم بمیرم اما میخواهم تئوکبوکی بخورم

میخواهم بمیرم اما میخواهم تئوکبوکی بخورم
ابوالفضل سلطانیان
۱۴۰۵/۰۳/۱۶
00
کتابی که بر اساس گفتگوی بین یک فرد افسرده، پر از اضطراب و با عزت نفس پایین و یک روانپزشک نوشته شده است و حاوی جملات و نکات مهمی است که بسیار بسیار برای خوانندگانی که همچون فرد مراجعه کننده گرفتار این مسائل هستند، مفید خواهند بود. در این کتاب راهکار های افسردگی، عدم اعتماد به نفس، اضطراب و دیگر مسائلی که شاید در روز بار ها و بار با آن دست و پنجه نرم میکنیم بیان شده است که اگر آن ها را در زندگی روز مره بکار گیریم قطعا نتایج خوبی برای ما خواهد داشت. در کل به نظر من مواردی که در این کتاب بیان شده؛ همان مواردی است که ما شاید با آن ها درگیر باشیم اما به هر دلیلی از مراجعه برای درمان اجتناب میکنیم؛ به خمین دلیل از نظر من این یک کتاب کاربردی و مفید برای این افراد خواهد بود. و چیزی که این کتاب را بیشتر از همه چیز جذاب کرده است؛ افکار مشابهی است که توسط فرد مراجعه کننده به روانپزشک (خود نویسنده) در کتاب نوشته شده است و ما نیز با آن افکار گاها درگیر هستیم. صدا و مهارت شخص گوینده نیز بسیار عالی بود. در خواندن کتاب توسط گوینده غلطی به گوشم نخورد. در کل به افرادی درگیر افسردگی هستند، دوست دارند راجع به افکار فرد افسرده بدانند، درگیر مسائلی مانند عدم اعتماد به نفس، خجالت و اضطراب هستند؛ توصیه می کنم حتما این کتاب صوتی را گوش کنند چرا که متنی بسیار روان و قابل فهم دارد و به زیبایی به این مسائل پرداخته است و به زیبایی و سادگی تمام موارد کاربردی برای رفع این مسائل ارائه می دهد.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.