خیلی کتاب خوبیه توضیح میده چرا و چیشد که ما سیگاری شدیم و در نهایت تصمیم با خودته به قول شاعر بلندمرتبه فردوسی عزیز (توانا بود هر که دانا بود) حتی اگر آخر کتاب اقدام به ترک نکنید با دانشی که بدست آوردید توانایی ترک برای شما سهل و آسان میشه، این فرصت از دست ندید