بسیار کتاب عالی نظر شخصی من کسی که خودش، خودش و خودش از سیگار خسته شده و دلش دیگه میخواد نکشه اینو گوش کنه حتما ولی از من به شما نصیحت، فقط باید خودت بخوای که بشه نیروی خودت رو دست کم نگیر، این کتاب هم کمکت می کنه ولی باید خودت بخوای که بشه ماشاالله که خودت ترک رو آغاز کردی