نظر محمد تابع برای کتاب از نو

از نو
محمد تابع
۱۴۰۵/۰۲/۲۴
00
«از نو» کتابی است که بیشتر از آنکه صرفاً درباره ی مثبت اندیشی باشد، روی مدیریت افکار و تنظیم دوباره ی ذهن تمرکز می کند. اتان کراس با زبانی نسبتاً روشن توضیح می دهد که چطور می شود از درگیری های ذهنی فاصله گرفت و با افکار مزاحم بهتر کنار آمد. نکته ی مثبت کتاب این است که فقط شعار نمی دهد و سعی می کند راهکارهایی کاربردی و قابل استفاده در زندگی روزمره ارائه کند. از طرف دیگر، بعضی بخش ها ممکن است برای خواننده ای که دنبال متن خیلی روان و داستانی است، کمی پژوهشی و تکراری به نظر برسد. در مجموع، کتابی مفید و قابل تأمل است، مخصوصاً برای کسانی که می خواهند رابطه ی سالم تری با ذهن و افکارشان داشته باشند.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.