نظر بهاره زرین برای کتاب صوتی هوازی چربی‌سوز نیست!

یا خواندن این کتاب اطلاعات خوبی به دست آوردم اینکه واقعا وقت خودرو روی تردمیل و دوچرخه و…برای چربی سوزی هدر نکنم و از تمرینهای مقاومتی نتیجه بیشتری خواهم گرفت