نظر یاسین صوفی برای کتاب لذت خودخواه بودن

لذت خودخواه بودن
میشل المن، زهرا حسنی
۴.۵(امتیاز ۶۰ نفر)
یاسین صوفی
۱۴۰۵/۰۲/۱۷
کتاب «لذت خودخواه بودن» نوشتهٔ میشل المن، یه جور فریاد آرامش بخشه واسه اونایی که همیشه بله می گن و ته دلشون از دست خودشون کلافه ان. اگه فکر می کنی "خودخواه بودن" یه فحشه، این کتاب میاد کمکت می کنه معنیش رو عوض کنی. داستان چیه؟ نویسنده که خودش یه مشاور و مربیِ تعیین مرزه، با یه عالمه مثال واقعی و تمرین عملی نشون می ده که چرا اولویت دادن به خودت، عین خودخواهیِ سمی نیست. اتفاقاً اگه به خودت نرسی، نمی تونی به بقیه هم برسی. شعار کتاب اینه: "خودخواهی یعنی پرکردن لیوان خودت، نه خالی کردن لیوان بقیه. "چیزش چیه که باحاله؟ کتاب پر از موقعیت های ملموس روزمره ست؛ از مهمونی های فامیلی که دلت نمی خواد بری، تا درخواستای کاری که اضافه ست، تا روابطی که خستت کردن. المن یاد می ده چطور با آرامش و احترام بگی "نه"، بدون اینکه بعدش عذاب وجدان بگیری. لحن کتاب هم مثل یه دوست باتجربه ست، نه یه پروفسور خشک. نکتهٔ ریز: بعضی جاها ممکنه فکر کنی "باشه فهمیدیم، نه بگو دیگه، اینقدر هم تکرار نکن. " یعنی شاید یه کم خلاصه تر می تونست بگه. ولی خب، تکرارش برای کسی که واقعاً تو این مشکله، بد نیست. خلاصه: اگه همیشه نگران ناراحت کردن بقیه ای، مرز گذاشتن برات سخته، و فکر می کنی رسیدن به خودت کار بدیه، این کتاب یه آغوش گرمه که می گه: "تو هم حق داری، بیا یاد بگیر چطور. " یه راهنمای جمع وجور واسه حال خودت.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟