نظر ساحل پیری برای کتاب صوتی خودت را ارتقا بده

کتاب فوق العاده عالی بود حتما پیشنهاد میکنم حداقل یک بار گوش بدید در این کتاب تیبو موریس ترفند های ساده ای رو معرفی کرده که با به کار گیری آن ها قادر خواهید بود بر ذهنیت خود تاثیر بگذارید و آن ها را ارتقا دهید راهکارهایی برای افزایش انگیزه افزایش اعتماد بنفس و حتی در مورد سلامتی و سالم خوری هم در یکی از فصلها صحبت کرده و از فواید مراقبه هم توضیح داده برای من از اون دسته از کتاب هاست که برای بار دوم هم گوش خواهم داد با تشکر از کتابراه