نظر Shima برای کتاب وقتی حال همه خراب است

سلام کتاب خوبی بود بخصوص که افسردگی خیلی ساده نشون نداد و به یک جمله که افسردگی یک‌بیماری توضیح نداد ولی به نظر من درمان افسردگی با مراقبه و یوگا کمی زمان بر تر و سخت تره که نویسنده به این موضوع بیشتر اشاره میکنه که دارو درمانی خوب نیست ولی در مان افسردگی با چند تمرین هم کار آسونی نیست کمی کتابش کلیشه‌ای و تکراری بود ولی در کل داستان‌های جالبی تعریف شده بود ممنون از کتابراه