نظر Sarina Kamrani برای کتاب مرزها و رابطه‌ها

کتاب بی نظیره از اسم کتاب محتوای اون مشخصه این کتاب هشت نوع رابطه یخاص را مشخص کرده که برایشان به مرزبندی نیاز دارید. ایندسته بندی همه ی روابط را در بر می گیرند ارتباط با والدین خانواده ی همسر دوستان همسایه ها، رؤسا و شرکای عاطفی البته این دسته بندی در روابط دیگرتان هم قابل استفاده اند. گاهی و رابطه ای که باید از آن حمایت کنیم ارتباط خودمان با خودمان است برای حمایت و محافظت از سلامت جسم و روانمان باید برای خود مرزبندی کنیم به این چند مورد که باید برای خودمان مرزی تعیین کنیم توجه کنید مثلاً نوع و روش تغذیه مان دیدگاهی که دیگران به بدن یا مسائل شخصی مثل فرزند آوری یا سوگواری برای عزیزی که از دست داده ایم. مرزبندی در این موارد به ما کمک میکنه که مدافع خودمون باشیمو خودمون بتونیم از حقمون دفاع کنیم.