نظر اذرخش جاویدان برای کتاب صوتی رهایی از کمال گرایی

با سلام. کتاب رهایی از کمال گرایی. کتاب بشدت کامل و عالی. تمام عیوب و حسنهای این خصلت را بیان کرده و حتی راهکار علمی هم برای مقابله با این مشکل بیان شده.. ترجمه بسیار خوب. راوی بسیار ماهرانه کار کرده و البته جز کتبی هست که دانشجوهای روانشناسی حتما باید مطالعه کنند.. اغلب آسیبهایی که کمالگراها به خودشان واطرافیان وارد میکنند آسیبهای سخت و گاها غیر قابل جبران. و جالبتر این که خود فرد متوجه این خصلت نیست و ناخواسته باعث اسیب به روابط و حتی همسر و فرزنداش میشه. توصیه میکنم اگر به کتابهای روانشناسی علاقه دارید این کتاب رو جز لیست کتابهایی که باید مطالعه کنید قرار بدید.