نظر Sheri F برای کتاب صوتی مراقبه

متاسفانه خیلی خوشم نیومد ازین کتاب. وین دایر نویسنده خیلی خوبیه و کتابهای با ارزشی داره اما این مورد رو دوست نداشتم خیلی کوتاه به آموزش مراقبه پرداخت و باقی بیشتر راجع به مزایای مراقبه ست که فکر میکنم هر کسی که میاد سراغ یادگیری مراقبه حتما خودش از خواصش با خبر بوده. کتابهای زیادی راجع به مراقبه خوندم که عالی بودن اما این جذبم نکرد