نظر SHAYAN برای کتاب آرامش

کتاب خوبی بود بیشترین چیزی که ازش خوشم اومد این بود که میگفت آرامش داشتن معنیش این نیست که نباید هیچ وقت حوب کنیم یا مضطرب نشیم قطعا توی زندگی اتفاقاتی میفته که میترسیم هول میکنیم یا مضطرب میشیم آرامش داشتن یعنی اینکه با وجود این احساس‌ها بتونیم خودمونو کنترل کنیم و انتخاب درست بکنیم نه اینکه قرار نیست هیچ وقت مضطرب بشیم قطعا میشیم و چیز بدی هم نیست لازم هست