نظر میلاد زمانی برای کتاب چگونه اعتماد به نفسم را افزایش دادم

کتاب خیلی خوبی بود، بنظر من اعتماد به نفس از باور داشتن روی خود میاد و اگر خود را تو زمینه‌های مختلف باور داشته باشید، تو اون زمینه اعتماد به نفس بالایی خواهید داشت، اگر اعتماد به نفس ندارید روش‌های کتاب کمک خوبی به شما میکند