نظر حمید برای کتاب انعطاف‌ پذیری هیجانی

کتابی ارزشمند واقعا در زمینه خودیاری, در دوره‌ی که پر از کتاب‌های از روانشناسی‌های زرد و کلیشه‌ی هست این کتاب تونسته با دید واقعه بینی درست به مشکلات نزدیک و مشرف بشه و با زبان ساده و صریح به این نکات اشاره کنه و بابتش راه حل خیلی خوب و ساده‌ی بگه در زمینه رویارویی با مشکلات در زمینه‌های مختلف زندگی که مردم باهاش سرو کار دارند از خود شخص تا محیط کار تا تربیت فرزند برخوردها رو جامع بررسی کنه،