نظر محبوبع برای کتاب از نو

کتابی کاملا علمی برای کنترل هیجانات و اظطراب همراه با مثالهایی بین راه حل‌ها کسانی که بعد از هولوکاست جان سالم دربردند و چگونه به زندگی ادامه دادند
ایجاد تعادل بین سرکوب هیجانات منفی و ابراز آنها