نظر عاصفه خیراندیش برای کتاب از نو

اتان کراس دکترای روان شناسی و یکی از برجسته ترین متخصصان جهان در زمینهٔ تنظیم هیجان است (در واقع نویسنده کتاب یک محقق علمی است)، این کتاب برای افرادی که اطلاعات کمی از روانشناسی دارند میتونه بسیار مفید باشه اما برای افرادی که مطلع هستند تا حدودی تکراری هست، شروع هر فصل کتاب با یک مثال بوده و همین جذابش کرده و این که چطور اون فرد تونسته هیجانش رو تنظیم کنه ولی به نظرم کتاب در زمینه راهکار نسبتا ضعیف عملکرده و بیشتر رو تغییر زاویه دید مانور داده.