نظر Asal Sf برای کتاب رهایی از حملات پنیک (Panic) و اختلالات اضطرابی وابسته به آن

بییی نهایت تمرین‌هایی که داده عالی هستش مخصوصا تو شرایط جنگی که بتونیم خودمون رو کنترل کنیم چیکار کنیم وقتی پانیک میشیم حتما توصیه میکنم کسانی که استرس بهشون غالب شده این کتااب رو مطالعه کنن