نظر زاهدیان برای کتاب افزایش ارتعاش با عشق و شکرگزاری و شادی

کتاب یادآوری می‌کند که احساسات مثبت فقط حال خوب نمی‌سازند، بلکه نگاه ما به زندگی را فعالانه تغییر می‌دهند.
تمرین‌های عشق‌ورزی، شکرگزاری و توجه به شادی، ساده اما اثرگذارند و اگر مداوم انجام شوند، کیفیت روزمره را بالا می‌برند.
رویکرد کتاب بیشتر ذهنی‑رفتاری است
برای کسانی که دنبال یک راهنمای عملی و قابل اجرا برای افزایش حس خوب هستند، سبک کتاب قابل‌درک و سریع‌النتیجه است.