نظر صادقی برای کتاب ذهن قوی

اگر دوستی صمیمی داشتید که در هنگام مواجهه با مشکلات می‌توانستید با او مکاتبه کنید و او با قلمی دوستانه راهکارهای عملی برای عبور از چالش‌های زندگی را به شما ارائه می‌داد یقینا باعث خشنودی و خرسندی شما میشد و کمک شایانی برای شما به حساب می‌آمد که وجودش برایتان غنیمت بزرگی بود. حال شما با در دست گرفتن کتاب نامه‌هایی برای وقت‌هایی که... شما یک مجموعه نامه از موضوعات مختلف در دست دارید که جولی اسمیت نویسنده کتاب نقش آن دوست نزدیک و صمیمی زا برایتان ایفا می‌کند که در نامهای خود سعی کرده است تا مشکلات شما را به عنوان مخاطب کند و کاو کند و زاه کارهای علمی و کارآمدی را در اختیار شما قرار دهد. او احساسات مخاطبانش را در نظر می‌گیرد و با آن‌ها همدلی میکند تا از موقعیت‌های بحرانی توان عبور کردن پیدا کنند. این کتاب یکی از کتاب‌های خوب در دسته کتابهای خودیاری و روانشناسی است و سعی میکند با هدف آموزش مدیریت احساسات به کمتر افسردگی و غلبه بر استرس و خروج از حس تنهایی به سلامت روان کمک کند تا کیفیت زندگی را بالا ببرد.