با اینکه یه جاهایی باهاش همزادپنداری کردم ولی احساس میکردم لحن منفی و افسرده ی نویسنده نه تنها کمکی بهم نمیکنه بلکه حالمو بدتر می کنه... خوبه اول اینو بخونی و حس کنی کسی حرف دلت رو میزنه و بعد بری سراغ کتابهای ارتقای عزت نفس و مدیریت ذهن و اضطراب. در مجموع خوب بود