از اونجایی که این کتاب صوتی بود کار رو برای من به شخصه راحت تر کرده چون موقعی که مشغول کار دیگه هستم میتونم گوش بدم و از اون طرف این کتاب مثل یک روانشناس جیبی هستش. راهکارهایی که میده و نحوه جمله بندی طوری هست که انگار یکی هست که تو رو درک میکنه. به نظرم ارزش خرید قطعا داره و مخصوصا اگر شرایط روحی خوبی ندارید حتما این کتاب رو تهیه کنید.