نظر اذرخش جاویدان برای کتاب صوتی کمال گرای مضطرب

کتاب عالی که به جرات میتوانم بگویم خیلی از مسائل و مشکلات افراد کمالگرا که با میل به برتری گرفتار اضطراب و انواع پنیکهای عصبی میشوند را کاملا شیوا و روان بیان کرده این کتاب در مورد حالتی از رفتار صحبت میکند که فرد دچار اختلال شده و حد نرمال در رفتار و زندگی ندارد یا صفر. یا صد. واین صفرو صد بودن در خیلی از کارها و مانع حرکت و تکامل فرد شده و حتی فرد را دچار افسردگی. سردرگمی و استرس میکند. صدای راوی عالی ومسلط به متن. موضوع کتاب. بسیار بدون حاشیه و راه حل های خیلی ساده و کارگشا برای اختلال پیشنهاد شده. بشدت مطالعه کتاب وبه همه بخصوص افراد کمالگرا توصیه میکنم