نظر امیرناهیدی برای کتاب صوتی سی روز

سی روز
مارک رکلاو، آناهیتا نبوی پور
۴.۶
(امتیاز ۱۰۱ نفر)
امیرناهیدی
۵
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
این کتاب «۳۰ روز» از اون دست کتاب هاست که به جای شعار، روی عمل تمرکز داره. هر روز یک تمرین مشخص می ده که واقعاً می شه انجامش داد، نه چیزهای انتزاعی. نقطه قوتش اینه که ذهنت رو درگیر تغییرات کوچک ولی پیوسته می کنه؛ همونی که تو دنیای واقعی جواب می ده. اگه کسی دنبال انگیزه لحظه ای نیست و می خواد عادت بسازه و نتیجه ببینه، این کتاب کاملاً کاربردیه.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟