نظر Giema Tehrani برای کتاب صوتی آرامش آگاهانه

شاید واسه نظر دادن زود باشه فقط به فصل اول گوش دادم و رها کردم کتاب رو. این مدل نسخه پیچی و کتمان اونچه به سمتت میاد بدون تحلیل و دیتا برداری و استفاده از استعاره علف هرز برای پیش بردن زندگی و اراجیف دیگه ای که نویسنده سر هم کرده بود به کار زندگی پیچیده و پر مشغله امروز نمیاد. انسان باید مهارت های متعدد برای مواجهه با مسائل مختلف بیاموزه و پایانه ی های جذب و تحلیل هیجان در درونه ی آگاهیش ایجاد کنه تا بتونه با مسائل روزمره با آرامش روبرو بشه. با این نسخه های زرد کسی به آرامش نخواهد رسید. به نظرم ارزش نداره وقت بذارید. با تشکر از تیم محترم کتابراه پاینده ایران 🌹