کتاب خیلی خیلی خوبیه برای اصلاح دیدمون به خودمون و سبک زندگی مون یکی از بهترین بهترین کتاب هاییه که تا حالا خوندم عاااااااالیه کسانی که دوسدارن آرامش، خودشناسی و مدیتیشن و راه هایی برای دست یابی به خواسته ها رو بهتر تجربه کنن و با موارد علمی هم آشنا بشن حتما این کتاب بخونن