نظر نگار آقائی برای کتاب صوتی کتاب کار عزت نفس

سلام شاید انتظار داشتید صرفاً با گوش دادن به کتاب مشکل تون حل بشه، در حالی که برای تأثیرپذیری از مطالب این کتاب (و هر کتاب تمرینی دیگه) لازمه که از مطالب یادداشت برداری کنید و تمرین ها رو بطور منظم و روزانه طبق یاداشت ها انجام بدید و تا رسیدن به نتیجه صبر و مداومت داشته باشید. و یه نکته؛ به این فکر کنید که چرا با گذشت سه ماه از کامنت شما و ساعت سه صبح باید یه نفر ناخودآگاه بیاد به پیج این کتاب و کامنت شما رو ببینه و پاسخ بده؟