این کتاب برای این که همیشه خودمون رو مقصر هر اشتباه ندانیم خیلی کمک میکنه و اینکه همیشه باید سپاسگزار و قدر دان چیزی که داریم باشیم که بحث تمام کتاب ها خودشناسی و خداشناسی همین هست پس قدردانی خیلی مهمه از کتابراه خیلی ممنونم برای این کتاب مفید فقط بنظرم اومد بعضی جاهای کتاب باید بیشتر توضیح میدادن بخصوص برای تمرین ها