نظر hadis N برای کتاب صوتی رازهای تاب آوری

همه کتابهای این سبک مثل هم هستند و توصیه هاشون هم مثل هم و تکراریه. مثبت اندیش باش، شکرگزار باش، تغذیه خوب، ورزش، مدیتیشن، کمک به دیگران و.... مهم اینه که موقع سختی زیاد کسی حوصله هیچ کدام از این امور را ندارد در حالت عادی هم که همه این کارها را انجام می دهند.