نظر نیما عسکری برای کتاب صوتی چرا تا حالا کسی این را به من نگفته بود؟

این کتاب دقیقاً همون چیزیه که اسمش میگه؛ انگار یه روانشناس دلسوز نشسته روبه روت و خیلی ساده و بدون شعار، چیزهایی رو میگه که کاش زودتر می دونستیم. نه اغراق داره، نه حرف های کلیشه ایِ انگیزشی. راهکارهاش کاربردیه و برای مدیریت اضطراب، افکار منفی، استرس و حتی برخورد با احساسات سخت واقعاً به درد بخوره. نکته مثبتش اینه که لازم نیست از اول تا آخر پشت سرهم خونده بشه؛ هر فصلش مستقل و قابل استفاده ست. خوندنش حس آرامش و آگاهی میده، نه فشار برای «عالی بودن». به نظرم برای هر کسی که درگیر فکر و فشار ذهنیه، کتاب مفید و قابل رجوعیه. در ضمن صدای راوی هم صریح و هم دلنشین بود