خدا را شکر که انسانهای راستگو وشجاعی هستند که میتونند بقیه رو ازچرخه معیوب تغذیه نجات بدهند من هم مدتی است چربیهای صنعتی را از غذاها حدف کردهام و فقط روغن حیوانی و در صورت لزوم روغن کنجد و یا زیتون مصرف میکنم شاید در نظر اول اینها گران باشند ولی این هزینه بهتر از بیمار شدن و پر کردن جیب دکتر پینو کیو هاست