نظر Kiana Raad برای کتاب رازهای تمرین قدرتی روس‌ها

رازهای تمرین قدرتی روس‌ها
پاول تساتسولین، سمیرا نجار صادقی
۱۵۰ رای
Kiana Raad
۱۳۹۸/۰۷/۰۳
کتابی با مطالب کاملا جدید و کارساز اما در رابطه با افزایش قدرت و نه افزایش حجم، اگر به دنبال افزایش حجم هستید پیروی از این کتاب اشتباهه، مگر اینکه به دنبال هردو افزایش حجم و قدرت باشید و فقط برای تمرین قدرتی از این کتاب الگو بگیرید!
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟