نظر Z.kazemi برای کتاب ذهن شما دوست شما نیست

منم درگیر افکار منفی بودم و خودرویی‌های زیادی در مورد هرچیزی که اذیتم کرده بودم ونمیگم دیگه ندارم هنوزم دارم ولی چون دارم رو خودم کار میکنم مثل قبل زیاد نمی‌ذارم طول بکشه و به خودم تلنگر میزنم که تمومش کنم وقتی این کتاب رو خوندم متوجه شدم تنها نیستم🤭 حتی خجالت میکشیدم راجع به این افکار و رفتارم با خودم با کسی حرف بزنم اما حالا از هر راهی که شده با کتاب خوندن البته کتاب‌های مرتبط و فیلم دیدن مشاوره گرفتن یا حتی پادکست و دوره دیدن دارم رو خودم کار میکنم در همین راستا با این کتاب هم آشنا شدم و کمک کرد و توصیه میکنم همه بخونن