نظر رها rafiei برای کتاب صوتی رازهای تاب آوری

راسل تاکری و کلر کارادیس تو این کتاب، با راهنمایی‌های تحلیلی‌شون، به ما کمک می‌کنن که با نگاهی دقیق‌تر به واقعیت‌ها، احساسات خودمونوکنترل کنیم، توانایی بیان اونارو تقویت کنیم و در نهایت با استفاده از روش‌های سالم و مناسب، با مواجهه با موقعیت‌های بحرانی زندگی کنار بیاییم و به افرادی تابنده و مقاوم تبدیل بشیم.... مرسی کتابراه بینظیر💚💚