نظر س دادگر برای کتاب صوتی آرامش

یکی از بی نظیر‌ترین کتاب‌هایی هست که خوندم. بنظرم هر فردی قبل از ورود به جامعه، قبل از ازدواج، قبل از شاغل شدن باید این کتاب رو حتما مطالعه کنه چون هم از تنش‌هایی که بهش وارد میشه کم میشه هم خودش ناخواسته به کسی آسیب نمیزنه. (خوشبختانه وزیر آموزش و پرورش نیستم وگرنه این کتاب رو جز کتاب‌های درسی قرار میدادم😅) نویسنده با دقت تمام آنچه که در دنیای پر از هیاهو و مدرن امروز باعث ایجاد تشویش، استرس، ناراحتی و عصبانیت میشه رو برات بست میده و با روشی فلسفی اما واضح و با مثال‌هایی ملموس، میگه که چطور این احساسات منفی رو درک کنی و نذاری آرامش ات از بین بره. البته این رو بگم فصل‌های اول بیشتر مربوط به روابط زوجین هست اما کتاب رو ادامه بدید چون فصل‌های بعد وارد جنبه‌های دیگه می‌شه و راه‌ها و راهکارها رو هم در ادامه بیان میکنه. اینجوری بگم اگر کتاب رو از مطالعه نکنید واقعا ضرر می‌کنید. چون در کتاب‌های صوتی صدای خواننده واقعا تاثیر گذار هست و یکی از آلمان‌های مهم به شمار میره جا داره که بگم: صدای گوینده، شمرده خوندن و مهارت بیان کلمات برای من خوب و مطلوب بود. (خسته نباشن⭐) امیدوارم شما هم از این کتاب به اندازه من لذت ببرید.