نظر Moheb Karimi برای کتاب پایان افسانه کالری‌ها: دیگر زمین صاف نیست

با توجه به اصول علمی: مقداری چربی که در بدن جمع میشه برآیند کالری ورودی و کالری خروجیه؛ ظرف آب رو در نظر بگیرید که از بالا شیر آبی به درونش بازه و از پایین شیر آبی برای تخلیه داره؛ قطعا مقدار آبی که در این ظرف جمع میشه برآیند مقدار آب ورودی و خروجیه؛ بدن هم همینطوره اگر کالری ورودی (خوراکی) بیشتر از نیاز خروجی (مصرفی) باشه؛ اضافه اون رو بصورت چربی در بدن جمع می‌کنه. منبع: کتاب کاپلان و سوداک ۲۰۱۸ بخش اختلالات خوردن (از منابع معتبر پزشکی) دوستان مابقی ادعاها افسانه‌ای بیش نیست خصوصا ادعاهایی که بدون ذکر منبع مدعی هستن نتایج تحقیقات قبلی بکل غلطن.