من مشکل نگرانی نداشتم و انقدر در این کتاب مداوم جملات نگران کننده و افکار کسایی که مشکل دارن رو تکرار میکرد مثل یه انرژی منفی وحشتناکی به جون من افتاد! جملات انرژی دارن خصوصا اینکه مدوام تکرار بشوند و تو این کتاب شما همش دارید ناله و افکار منفی بقیه رو میشنوید! خصوصا اوایل کتاب. شاید راه حلهای جالبی ارائه بدن ولی برای من حس خوبی در کل نداشت و من واقعا این کتاب رو نپسندیدم