نظر سامان دهقانی برای کتاب آناتومی حرکات بدنسازی

خیلی سطحی. که به درد مبتدی‌ها هم نمیخوره چون پر از اشتباه و کلی گویی بود. اصلا به صورت علمی در خصوص زوایای بازو و مچ نسبت به بدن توی حرکات نه تنها آموزش نداده بلکه اشاره هم نشده. بیخود نیست کتاب رایگان گذاشتن. تمام حرکات رو خیلی اصولی تر توی اینترنت میشه یاد گرفت