نظر DM.Azizi برای کتاب صوتی ساده‌اش کن تا حل بشه
ساده‌اش کن تا حل بشه
DM.Azizi
۱۴۰۴/۰۷/۱۰
00
با درود فراوان خدمت دوستان کتابخوان و گرامی، خدمتتون عرض کنم که کتابی بسیار خوب و مفید و کاربردی برای خود مراقبتی و ارتقای سطح آگاهی شخصی در مواجه با دشواری های زندگی. نویسنده با اندیشه های قدرتمند و قلمی روان و تسلط کامل بر این موضوع نکات بسیار ارزشمندی را عنوان کرده اند که با تامل بر آن ها می تونیم تغییرات اساسی و شگرفی را در زندگی روزمره ی خودمان شاهد باشیم و به طور شگفت انگیزی به بهبودی کامل برسیم. تکنیکهای شناختی رفتاری و عملی یک مبحث بسیار عالی هست که اخیرا بیشتر روانشناسان از این تکنیک برای کمک به پذیرش سختی ها و رنج و گذر از آن ها به مراجعین خود توصیه می کنند. در اینجا تمارین مفیدی هم ارائه کرده اند که می تونیم به راحتی انجامشون بدهیم. ترجمه ی خوبی داره و خوانش بسیار فوق العاده. سپاس از تیم خوب کتابراه برای این کتاب عالی
هیچ پاسخی ثبت نشده است.