نظر ن د ا ز ر ن د ی برای کتاب صوتی وقتی اضطراب حمله می‌کند

خوانش کتاب زمان بسیار می‌برد و حوصله اما دستاورد و نتیجه آن موشکافی ریزبینانه روانشناسی اضطراب و استرس است. جایی که درد اضطراب، زندگی را دچار نقصان می‌کند. کتاب وقتی اضطراب حمله می‌کند از دیوید برنز، چنان درگیری می‌کند که مجالی بدای تفکر به ترجمه و ساختاربندی جملات نمی‌کنید. دیوید برنز، اول کتابش را سنگین و پیچیده شروع می‌کند، طوری که فکر می‌کنید فقط برای روانشناسان قابل مطالعه است و کتاب بسیار تخصصی است. اما با پیشروی در خوانش کتاب ادبیات آن عامی تر و ترجمه آن روان‌تر می‌شود و برای بیان اتاق درمان از روند پیچیده و گنگ کمتر بهره می‌برد. انتهای هر فصل نتیجه گیری و خلاصه و تمرین دارد. فصول میانی به بعد خواننده مجاب می‌شود که خودش نیز در چارتر درمان و آموزش پیراپزشکی آن نیز سهیم است و از سلایق و علایق آن نیز استفاده شده است و کتاب مرتبط با درد و رنج او نوشته شده است. مبحث اضطراب را سعی کرده است با تمام آیتم‌های درمانی روی میز علوم انسانی، حل و فصل کند و آن را موشکافی و کاربردی برای شما دوستان آماده کند. اگر در مباحث مطرح شده دارای تجربه و مطالعات هستید و در مسیر رشد و توسعه فردی قرار دارید، این کتاب برای شما است. در غیر اینصورت سراغ این کتاب نروید، فکر کنم بهتر باشد؛ کتاب‌های دیگر را امتحان کنید.