نظر Saeed برای کتاب شکستن محدودیت‌ها

شکستن محدودیت‌ها
تیبو موریس، بهاره قاسمی
۲۸ رای
Saeed
۱۴۰۴/۰۶/۲۵
این کتاب سراغ یه موضوع آشنا ولی پنهان می ره: باورهایی که بی صدا جلوی رشد آدم رو می گیرن. نویسنده می گه خیلی از چیزهایی که فکر می کنیم نمی تونیم بهشون برسیم، نه به خاطر واقعیت بیرونی، بلکه به خاطر فکرهایی ان که تو ذهنمون جا افتادن و باورشون کردیم. توی کتاب، حدود ۵۰ باور محدودکننده معرفی شده که ممکنه هر روز بی صدا تو ذهنمون تکرار بشن. نویسنده این باورها رو یکی یکی باز می کنه و نشون می ده چطور می تونن جلوی موفقیت، اعتمادبه نفس یا حتی شادی رو بگیرن. تمرین هایی هم توی کتاب هست که کمک می کنن آدم این باورها رو شناسایی کنه و کم کم جاشون رو با باورهای قوی تر و سازنده تر عوض کنه. لحن کتاب ساده ست، ساختارش مرتب، و حرف هاش طوریه که می شه راحت باهاش ارتباط گرفت. کتاب بیشتر از اینکه بخواد چیزی پیچیده آموزش بده، دنبال اینه که یه تلنگر بزنه؛ یه یادآوری که شاید فقط یه باور اشتباه، بین تو و اون چیزی که می خوای فاصله انداخته.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟