در این کتاب عنوان شده خیلی وقت ها محدودیت هایی که حس می کنیم بیشتر تو ذهن خودمونه تا واقعیت! وقتی جرئت کنیم با ترس ها و باورای قدیمی مون روبه رو بشیم، تازه می فهمیم که می تونیم کارهایی رو انجام بدیم که قبلاً فکرشم نمی کردیم. شکستن محدودیت یعنی یه کم جرئت کردن و تمرین کردن، نه اینکه معجزه بشه.