کتاب بسیار ارزنده ای است و خرید آنرا برای همه علاقمندان به کسب آرامش توصیه می کنم مطالب نویسنده مشهور جو دیسپنزا کاملا علمی و بر حسب آزمایشات مختلف وبه روز تهیه وتدوین گردیده وبسیار تاثیر گذار می باشد در حدی که بنده با شنیدن بعضی از قسمتهای آن وکسب آگاهی نوین به وجد وشور اشتیاق غیر قابل وصفی دست یافتم