نظر پوریا احسانی برای کتاب بزرگتر، عضلهایتر، قویتر
پوریا احسانی
۱۳۹۸/۰۶/۱۲
15
اصلا برای افراد متوسط و رو به بالا مفید نیست همه مطالبش تکراریه و در چند فصل گفته. نکاتش خیلی ابتداییه و برای کسانی که هیچی از بدن سازی نمیدونن و میخوان شروع کنن خوبه.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.