به نظر من اصلا کتاب مفیدی نیست، چون دائما در حال گفتن کلمات منفی نا امیدی وضعفه و اینها توی ناخوداگاه ما تاثیر مسقتیم میزاره به نظر من نویسنده این کتاب اصلا سواده خاصی نداره فقط تفکراتش و اومده توی غالب کتاب نوشته که این اصلا خوب نیست. میتونست یه توضیح کوتاه و مختصری در مورد تلخی حالش میداد و تجربیاتش و میگفت و کمک میکرد ک هر کی این حال و داره حالش بهتر بشه.