نظر Mohamadmajidi برای کتاب ذهن قوی

هرچه احساس شادی بیشتری داشته باشیم، زمان کمتری را صرف این موضوع می کنیم. کسانی که خوشبختی واقعی را می شناسند، فکر نمی کنند که از لحظه ای از وقت خود با نگرانی درمورد خودشان استفاده کنند. اگر در پایان روز به گذشته نگاه کنید و متوجه شوید که یک بار در تمام روز به خودتان فکر نکرده اید، این نشانه ی شادی سرشاری است که در حال حاضر زندگی شما را پر کرده است. کسانی که وقت خود را صرف فکر کردن در مورد دیگران می کنند، به این فکر می کنند که امروز یک نفر چگونه است یا اینکه فکر می کنند فرد دیگری در زندگی چگونه است و دائماً به دنبال راه هایی برای بهبود زندگی دیگران هستند، این ها طعم خوشبختی را می دانند و می چشند. برعکس، فردی که در طول روز در نگرانی و احترام به خود گیر کرده است، مطمئناً زندگی سرشار از ناراحتی خواهد داشت. طبیعی است که بخواهیم خود را از آسیب محافظت کنیم، اما تمرکز مداوم بر احساسات خود ما را به معنای واقعی خوشحال نمی کند