نظر Majidarshia برای کتاب هنر زندگی آسوده

کتاب هنر زندگی آسوده از شونمیو ماسونو رو اخیراً خوندم، خیلی ساده و آروم درباره‌ی سبک زندگی ذن حرف می‌زنه؛ بهم یاد داد چطور با کم‌کردن درگیری ذهنم، حالِ لحظه‌مو بهتر حس کنم. واقعاً برای کسی که دنبال آرامش ذهنه، پیشنهاد خوبیه