نظر زهرا رستم پور برای کتاب صوتی هر آن چه فکر می‌کنی باور نکن

کتاب خوبی بود که به این موضوع پرداخته که افکار توی ذهن ما یا همون نشخوار ذهنی ما حقیقت نیستن و صرفا یه فکرن همچنین اشاره کرده که تمام رنج ما از افکارمون سرچشمه میگیره که با تخلیه ذهن میتونیم سر و سامونی بهش بدیم. در ابتدای کتاب به توضیح تفاوت فکر و افکار پرداخته و شرح داستان راهبی که برای آموختن نزد استاد معروف و برجسته‌ای رفته بود اما انجامش پر بود یعنی ذهنش پر بود از آموزه‌های قبلی و جایی برای آموزه جدید نداشت پرداخت که این بدان معنا هست که برای شروع هر آموزش باید اطلاعات قبلی را کنار گذاشته و اطلاعات بهتر و جدید تر را جایگزین کنید و بدانیم که هیچ یک از اتفاقات اطراف ما بدون واکنش ما هیچ قدرتی ندارند تا مثل آن راهبی که به قصد مدیتیشن با قایق به وسط دریاچه رفت تا محیطی آرام بیابد به این مسئله پی ببریم که در برابر هر اتفاق باید آرامش خودمون رو حفظ کنیم تا قدرت ندیم به اون اتفاق در کل کتاب بدی نبود و ارزش حداقل یکبار گوش دادن رو داره بنظر من.