به نظر من کتاب ضعیفی بود هیچ راهکار عملیای داده نشده بود و نویسنده جز جملات شعارگونه و سطحی چیز دیگهای برای گفتن نداشت کتابی بازاری بود و مورد علاقه عموم مردم. اگر قراره کتابی در ضمینه خودشناسی بخونیم بهتره کتابهای نویسندگان و روانشناسهای مطرح (مثل اروین دیالوم، ویکتور فرانکل، دیوید برنز، دبی فورد و... ) رو بخونیم.