نظر پرهام سنچولی برای کتاب تو خود عشقی باش که در جستن آنی

این کتاب توسط همکارم بهم معرفی شد. بسیار مفید و پر از تجربیات و علوم عمیق نویسنده ست. ازش یادگرفتم آرامش و خوشبختی رو ابتدا در خودم بایست بسازم. سیستم عصبی رو تنظیم، قلب در آرامش، زندگی و افکار رو در لحظه اکنون و حال نگهدارم. خودمو دوس داشته باشم و برای خودم تایم های اختصاصی تخصیص بدم و.... به عزیزان اهل مطالعه بخصوص گروهی ک علاقه مند به موضوع روانشناسی خودیاری و خودشناسی توصیه میکنم