نظر شفیعی برای کتاب صوتی آرامش خود را حفظ کن

این کتاب برخلاف دیگرکتابهای روان شناسی که ازدیدگاه روان شناسی به درمان میپردازد ازنظر فلسفه به این موضوع پرداخته دیدگاه فلاسفه قدیمی درمورد استرس وناراحتیهای روزمره انسان رابه رهایی از مشکلات بیشترکمک میکنه این کمک بزرگی برای کسانی میباشد که درمان استرس‌ها دنبال راه جدید هستن